May 22nd, 2009

-Dolor de espalda medio – remedios caseros, de venta libre no ayuda?

Me lesioné la espalda alrededor de una semana y media atrás (creo que era de ser un poco encorvado, mientras que roto por la mitad por los cólicos menstruales). El área del dolor se encuentra en una banda a través de mi espalda, casi tan ancha como la mano, la parte inferior de la zona dolorida estar en lo correcto acerca de la parte inferior de las costillas. No tengo seguro médico, así que todo lo puede permitirse el lujo de hacer en términos de ayuda profesional es ir al quiropráctico (que soy). ¿Alguien tiene algún consejo sobre suplementos, tratamientos caseros y remedios, ejercicios, y tratamiento con medicamentos de venta libre? Estoy en un poco de dolor y han desaparecido un montón de trabajo. Gracias de antemano por cualquier ayuda.

El ejercicio realmente va a ayudar. A pie es el mejor. Entonces pregúntele a su chiropracter que hacer algunos ajustes en usted y le pregunto qué tipo de streches del hacer. Es posible que desee probar una almohadilla de calor caliente. Si se caliente y luego lo puso en la espalda entonces el dolor puede desaparecer un poco. Pero le recomiendo que haga ejercicio, funciona mejor!

You must be logged in to post a comment.