May 13th, 2009

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Quiropráctico Pasadena CA | Consejos para prevenir y tratar el dolor de cuello

Consejos para prevenir y tratar el dolor de cuello Hay un dicho popular: alguien o algo es "un dolor en el el cuello. "Para algunas personas, es sólo eso – un dicho. Sin embargo, para millones de personas de todo el mundo, dolor de cuello es mucho más grave que eso. dolor de cuello puede ser tan simple como un dolor leve a algo más serio que compromete la columna y las vértebras. Saber cómo prevenir el dolor de cuello es tan importante como saber cómo tratarla correctamente cuando sucede. Prevención y Tratamiento de Menores Dolor de cuello, lo que molesta el dolor como puede ser el cuello, es relativamente fácil de prevenir. La mayoría de lesiones en el cuello de menor importancia, también conocido como "The Kinks" son causados por dormir en una almohada o colchón incorrecto, causando que se despierte con dolor de cuello. A menudo esto se puede aliviar al permitir que el cuello se estire – mover la cabeza de lado a lado o en círculos lentos y alternando la dirección es todo lo que se necesita. Si este causa se convierte en una ocurrencia común, puede ser hora de considerar la sustitución de su actual almohadas o colchones. Otra causa muy común de dolor en el cuello de menor importancia es el hecho de que cada vez más personas se encuentran sentado delante de una pantalla de computadora durante horas a lo largo del día. Cuando se trabaja en un equipo, es muy importante para estirar el cuello de vez en cuando para evitar el dolor que se produzcan. Puede ayudar también, de levantarse y caminar alrededor de la oficina de vez en cuando. Si esto no fuera posible, deberá ponerse de pie y estirarse. Incluso los tiempos a poca distancia de estar sentado frente a un equipo le ayudará a mantener el dolor de cuello a la huelga. Prevención y Tratamiento de grave dolor en el cuello Dolor de cuello-grave y generalmente es causada por un accidente de algún tipo, por lo general en un automóvil o en caso de caída. La forma más fácil de prevenir este tipo de lesión en el cuello es para asegurarse de que usted esté siempre enterado de sus alrededores. Aunque no todos los accidentes son evitables, la mayoría son. dolor de cuello graves es algo que no debe tomarse a la ligera. dolor de cuello graves podrían, en realidad, un problema con la vértebra de la columna vertebral. Si usted se encuentra sufriendo de dolor de cuello que no remite con los ejercicios, las compresas o incluso medicamentos para el dolor, es el momento de solicitar el asesoramiento de un profesional médico. Una de las primeras cosas que su médico le querrá hacer es ejecutar algunas pruebas para ver exactamente qué tipo de lesión es la causa de su dolor de cuello. Dependiendo en los resultados, se le prescribirá la medicación, sugieren ejercicios específicos o tal vez incluso cirugía. Antes de decidirse a comprometerse con la cirugía, o incluso medicamentos, es posible que desee preguntar acerca de una remisión a un quiropráctico. ¿Cómo un quiropráctico puede ayudar con el dolor de cuello-Un médico quiropráctica es una que se especializa en la espina dorsal – no sólo la parte de atrás del cuello, pero también. Muchas veces graves, aparentemente intratables dolor en el cuello en el causado por un mal alineamiento de la columna o de un disco lesionado. Un quiropráctico a menudo puede ajustar la columna vertebral para ayudar a aliviar el dolor de cuello. About the Author

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