March 2nd, 2010

Heel Pain
Cómo reducir el dolor en el talón de alta al estar de pie durante largos períodos de tiempo?

Tengo que llevar tacones para un nuevo trabajo y que me obliga a reposar durante unas 10 horas en los talones que Nunca me pongo, cuál es la mejor manera de minimizar el dolor. El uso de tacones más pequeñas o con suelos no es una posibilidad, un mínimo de 2 "se requiere, y tengo que mantener el trabajo ya que hay una recesión!! Gracias

Algunos consejos generales para la selección de sus zapatos: * Mantenga la altura del talón a los 2 ", no más, ya que estás empezando a usar tacones. * Trate de muchos pares para encontrar una cómoda, y no se miedo de pasar mucho tiempo caminando y de pie en ellos un poco para asegurarse de que funcione para usted. * Si usted no quiere una, en trozos grandes talón, talón de considerar un cono que se estrecha suavemente desde la cima hasta el fondo por lo que ofrece más apoyo que un estilete. * Ir con una buena punta cerrada, talón cerrado, bomba de simple, ya bajo coste, como los agujeros del dedo del pie-pío y correas Slingback puede obtener irritantes o reajuste necesario. Algunas de las tiendas, incluyendo tiendas de abarrotes, la oferta de algodón calcetines muy pequeñas que pueden ser usados en los talones sin mostrar y me parece que hacen que el interior de tacones comfier mucho. Además, usted podría intentar talones de trabajo en su repertorio más frecuencia para aclimatarse a las llevas puestas. Tal vez recoger una de las parejas que son baratos (pero bueno! tratar de destino, que muchas veces encuentran en algunos talones de calidad), algunos menos de 2 "si quieren, un poco ~ 3" sólo por llevar a cabo cuando usted no tendrá que caminar mucho (al cine oa cenar, si usted está de conducción y de ser conducido allí – no bailando, o en cualquier lugar que se trata de caminar extensa).

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