January 30th, 2010

Rolling Walker
La ciática. Problemas con el sueño hasta el punto de no poder caminar en la mañana.?

Tuve discecomy hace 3 años una. Menor problemas desde entonces, pero en los dos últimos de días, he tenido grandes problemas. Me despierto en el sueño 3 horas con extremo dolor en la pierna hasta el punto de casi no poder levantarse de la cama y caminar esta mañana (tiene que tomar medidas bebé usando silla como Walker). Sólo vuelco en la noche es insoportable. El ir a ver a un médico, pero cualquier consejo sería apreciado. Duermo en mi lado o hacia atrás con las piernas 90 grados de ángulo w / almohada entre las o debajo de las piernas. Tal vez durmiendo en el suelo podría ayudar? Sólo necesito ser capaz de dormir toda la noche y ser capaz de funcionar por la mañana. Estoy en buena condición física de otra manera y se extienden dos veces al día. He estado tomando ibuprohen antes de acostarse, así como usar el bálsamo de tigre, un vendaje de compresión y estiramiento antes de dormir de inmediato. Ni siquiera los consejos que me dirige a grupos de apoyo para este problema Se agradecería que a mí en mi juicio final tratando de seguir en funcionamiento.

Se trata de mirar a su problema en problemas musculares. Yo soy un terapeuta de masaje / terapeuta neromuscular y trabajamos mucho en casos como este. Déjeme hablar de no ser capaz de darse la vuelta por la noche y problemas para caminar por la mañana. 1. No hay músculos en un la parte posterior baja llamada Cuadrado Lumbar función thats es para abrir, girar, y la celebración de recto. Esto indica la inserción de músculos son sus últimas costillas, a su verterbrae lumbar, a la cima de las caderas. Cuando los músculos se desarrolla un punto gatillo o el nudo que puede tener impacto en la vida una persona, tales como no poder dar vuelta en la noche, o algo como levantarse por la mañana y doblando por el dolor. 2. La ciática. Esto lo vemos a menudo. Por lo general, la primera pregunta que pediría es que es exactamente su ciática. ¿Se va por el lado de la pierna hacia abajo o en la espalda de su la pierna hacia abajo. Hay algunos músculos a considerar. Piriforme debido a que su nervio ciático posible puede ejecutar este músculo y usted experimentará ciática. También Glúteo Minimus también causa lo que llamamos Pseudo-ciática o ciática Falso pero el dolor es similar al de la ciática. Lo que yo sugiero es echar un vistazo en la red para los siguientes músculos y ver si se parece a lo que estamos viviendo, escriba el nombre de músculos y dolor Patrón 1. Cuadrado lumbar (CL) 2. Piriforme 3. Glúteo Minimus buena suerte!

Paul D gaiting with Rolling Walker, bilateral FES 09 09 09 WMV V9

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